おはようございます、鬱母sangoです。
今日もお立ち寄りくださり、ありがとうございます😊🎶
(ブログへの掲載を希望されなかったコメントの方、励ましのメッセージありがとうございました😭😭😭)
さて。
先日、診察を受けてきました。
意欲と気分が落ち気味ということも伝えてみたところ、
体調が一時的にダウンしやすい季節の変わり目であるし、様子を見ようということになりました。
以下、先生から言われた内容を備忘録としてメモしときます。
○運動してる？←😖💦
○薬はだいぶ飲んでるから、将来の減薬を考えるとできればこれ以上増やしたくない
①睡眠○、食欲○(体重減ってない)、仕事は行けている。生活上の支障も大きくない。
②意欲の低下、気持ちの低下は、季節の変わり目の一時的な可能性あり。冬になってどうなるか様子を見よう。
①②の理由から、薬を今回増やす必要はないと思う。
○薬以外で、打てる手としては、更年期も影響を与えている可能性をふまえて
→プラセンタの注射を打つ回数を増やす
→サプリのエクエルを飲む
