軽うつとメイラックス～減薬～

ただいまメイラックスを減薬中です。
(医師の指示のもとです)

それで、体調が悪くなってます(笑)

怠さが抜けないので夕方まで横になって、
パワーが出たから家事して
子どもとちょっと遊んで
夕飯の準備して
まだ元気があったから冷凍野菜を作ろうと野菜を切ってたら
起き上がってるのが辛くなったので、
横になってます。

ごはんの準備で止めとけばよかった‥
やり過ぎないバランスが難しいんだよね‥(^o^;)