産後うつから回復中~鬱と育児と日々のこと

赤ちゃんができた!と喜んだのも束の間、産後鬱になってしまい、なかなか元に戻らずにいます。鬱のことは周りにあまり言えないので、息抜きがてら日々のことを綴っています。ちなみに、ブログ内のイラストは「いらすとや」様から、私の撮ったもの以外の写真は主に「ぱくたそ」様からお借りしています。

祭りが終わりました、たぶん。

こんにちは、鬱母sangoです。

今日もお立ち寄りくださり、ありがとうございます😊🎶

 

 

 

 

さて。

祭り(1年生の連続イベント)もなんとか終わり、平穏??な毎日がやって…

やってくるといいなぁと思っています。

 

(イベントは終わったものの、◯日は◇を持って行く、△日は☓を持って行く…など脳みそがハラハラドキドキの毎日です(苦笑)

まさか、ずっとこの状態が続くのかしら。。。)

 

 

…………

ここから、ネガティブ全開鬱母になります。

内容的にご不快に思われる方もいるかもしれませんので、ご注意くださいませ🙇

 

 

 

なんとか祭りを乗り越えたわけですが、お弁当作り(冷食詰め)が本当にしんどく…

 

「疲れ」としてはそこまで感じなかったものの、

鬱の「ネガティブ思考」には直撃したようで、「もう子どもを育てられない、施設に預けよう(号泣)」みたいな情緒になってヤバかったです。

 

 

お弁当作り2週間でそこまでなってしまったので、給食のない夏休みは対策を考えないといけません。

 

(学童を休ませるしんどさと、お弁当作りのしんどさがどちらも同じ位なので、悩みます。)