産後うつから回復中~鬱と育児と日々のこと

赤ちゃんができた!と喜んだのも束の間、産後鬱になってしまい、なかなか元に戻らずにいます。鬱のことは周りにあまり言えないので、息抜きがてら日々のことを綴っています。ちなみに、ブログ内のイラストは「いらすとや」様から、私の撮ったもの以外の写真は主に「ぱくたそ」様からお借りしています。

夕方に布団から出られたけど、今また布団笑

あんなにだるかったのに、夕方になったらちょっとずつ体が動くようになってきた!

🎊洗濯たたんだ
🎊洗濯干した
🎊子どもと1時間遊べた
🎊夕飯準備できた
🎊食器を一部洗えた
(疲れて、また布団で横になってるけど笑)


ご飯も食べられて、午前中の悲観的な考えが少しおさまってきた。


きっと、明後日は、子どもを耳鼻科に連れて行ける!!🔥