2023-01-16から1日間の記事一覧
先週よりは上り調子かな、とも思うのだけれど、相変わらずエネルギーダウンが続いています。 それでも、少し意欲が出てきて、今日はいつもの散歩に加えてラジオ体操もできました あと、横になってる方が体は楽なのですが、太ってしまうので、できるだけ起き…
先週よりは上り調子かな、とも思うのだけれど、相変わらずエネルギーダウンが続いています。 それでも、少し意欲が出てきて、今日はいつもの散歩に加えてラジオ体操もできました あと、横になってる方が体は楽なのですが、太ってしまうので、できるだけ起き…