産後うつから回復中~鬱と育児と日々のこと

赤ちゃんができた!と喜んだのも束の間、産後鬱になってしまい、なかなか元に戻らずにいます。鬱のことは周りにあまり言えないので、息抜きがてら日々のことを綴っています。ちなみに、ブログ内のイラストは「いらすとや」様から、私の撮ったもの以外の写真は主に「ぱくたそ」様からお借りしています。

今週もHP0

今朝、気分よく起きられたので、

簡単にサンドイッチを作り、洗濯して、夕飯用のカット野菜煮込んで、子どもと少し遊んで…

HPゼロになりました🛌🛌🛌

 

先週と同じ…😅

 

ということで、布団にこもりたいと思います🛌🛌🛌