産後うつから回復中~鬱と育児と日々のこと

赤ちゃんができた!と喜んだのも束の間、産後鬱になってしまい、なかなか元に戻らずにいます。鬱のことは周りにあまり言えないので、息抜きがてら日々のことを綴っています。ちなみに、ブログ内のイラストは「いらすとや」様から、私の撮ったもの以外の写真は主に「ぱくたそ」様からお借りしています。

怠さに波がある

昨日は、比較的怠さがなくなってラッキー🥳㊗️

(食器は洗えなかったけど)

 

しかし、今日起きたら怠い…

布団から起き上がれない…

(保育園の時間まで、子どもは1人テレビ…😥😥😥)

 

子どもに申し訳ない気持ちと、いつになったら治るのかなという不安と焦りと。

 

主治医からは、脳のタイプ的に発病前のようには戻れないかもと言われたけど、

せめて

①朝は(子どもの登園までの時間)起きていたい

②できれば、ごはんを作れるようになりたい

のレベルまで治りたい。。。