怠さ２日目

風邪で体力が落ちたせいか、週末頑張ったせいか、やる気が出ない、身体も怠いの２日目です😥

布団ごもりは続いていますが、様子を見て、洗濯と食器洗いをして、昼ごはんもなんとか食べました。　

ご飯と言えば、鬱になってから食欲出ない→お菓子なら食べられるように→10kg以上太った経緯があるのですが、

風邪で寝込んだおかげで1kg痩せました😅

元に戻さないよう、というか痩せ続けられるよう頑張ります💪