産後うつから回復中~鬱と育児と日々のこと

赤ちゃんができた!と喜んだのも束の間、産後鬱になってしまい、なかなか元に戻らずにいます。鬱のことは周りにあまり言えないので、息抜きがてら日々のことを綴っています。ちなみに、ブログ内のイラストは「いらすとや」様から、私の撮ったもの以外の写真は主に「ぱくたそ」様からお借りしています。

新・大人の自由研究

おはようございます、鬱母sangoです。

今日もお立ち寄りくださり、ありがとうございます😊🎶

 

 

 

さて。

なかなか結論(ダイエット成功)にたどり着けない大人の自由研究。

 

主治医のぶった斬りご指導のもと、

食事の摂取量を調節しながら時々(←!)スロージョギングもしております。

 

 

おかげで、●7kg台から●5.8kgまで減らすことができました🎉🎉🎉

 

 

あとは、週末に繰り広げられるマック祭り(子どもがおもちゃを欲しがるため、親もハッピーセットを食べざるをえない)をなんとか乗り切るだけです。

 

 

 

今のところ、マックに全敗中ですけど!