おはようございます、鬱母sangoです。 今日もお立ち寄りくださり、ありがとうございます☺️ さて。 主治医から有酸素運動の指令を受けた私ですが、 ママさんバレーを始めました!! なわけはなく、(すみません、見栄をはりました) スロージョギングなるものを…
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