おはようございます🎶
暑い中、今日もお立ち寄りくださり、どうもありがとうございます😊
ただでさえ鬱でしんどいのに、ダイエットのしんどさものっかって、食欲(お菓子)が増進している鬱母です。
さて。
前回の記事で鬱なのにダイエットは辛いが、デブも辛いよ〜ということについて書きました。
デブでいると辛いのは
★人に会うとき(特に久しぶりの人)恥ずかしい
★自分の体を見ると憂鬱
★服代がかさむ(買い替えるから)
★オシャレにならない
★生活習慣病や股擦れなど、身体の危機がある
ということ。
でも。
明日死ぬとしたら、デブでいることは全く気にならない。
食べたい物を食べる。
１年後死ぬとしたら、ダイエットはしない。
美味しい物を食べに行く。
つまり、私的には 食 > デブ なんですよね〜。
続きます→→→
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☆今日のよかったこと
😊洗濯ができた🎶
😊食器を洗えた🎶
😊夕飯の準備ができた🎶
