さて。
自由研究
「お腹いっぱい食べてできる限り運動したらどうなるか」
の途中結果です。
3日目
オヤツに大学芋、ガツンとみかん
(朝昼夕食+その他色々食べている)
→ +100g
4日目
オヤツにガツンとみかん、大学芋、水ようかん
(朝昼夕食+その他色々食べている)
→ +100g
5日目
オヤツにガツンとみかん2本、カルカン、ミルクパン、自作豆腐プリン、糖質オフチョコ3粒
(朝昼夕食+その他色々食べている)
→ +300g
っていうか、いつまで研究しようかな??
(いっぱい食べられて幸せだけど、体重がすごいことに💦)