産後うつから回復中~鬱と育児と日々のこと

赤ちゃんができた!と喜んだのも束の間、産後鬱になってしまい、なかなか元に戻らずにいます。鬱のことは周りにあまり言えないので、息抜きがてら日々のことを綴っています。ちなみに、ブログ内のイラストは「いらすとや」様から、私の撮ったもの以外の写真は主に「ぱくたそ」様からお借りしています。

ちょっと浮上?

おはようございます、鬱母sangoです。

今日もお立ち寄りくださり、ありがとうございます😊🎶

 

 

 

さて。

10月下旬頃から、落ち気味だった鬱母ですが、

鬱ホストクラブの構想を練ることができる程度に浮上してまいりました。

 

 

最近は、歯磨きも毎日できるようになり(レベル低くてすみません😅💦)、

昨日は久しぶりにスロージョギングを少しすることができました!

 

 

 

とか言いながら、布団こもり族なのは変わらず…(苦笑)