産後うつから回復中~鬱と育児と日々のこと

赤ちゃんができた!と喜んだのも束の間、産後鬱になってしまい、なかなか元に戻らずにいます。鬱のことは周りにあまり言えないので、息抜きがてら日々のことを綴っています。ちなみに、ブログ内のイラストは「いらすとや」様から、私の撮ったもの以外の写真は主に「ぱくたそ」様からお借りしています。

2023-05-18から1日間の記事一覧

ネガティブなニュースに引きずられないために

今日、ものすごいニュースが目に飛びこんできました。 なんとも言葉になりません。。。 鬱になってから、ネガティブなニュースに引きずられやすくなっているのですが、 エビリファイ(鬱に対してはドーパミンが増える薬)が3錠になったせいか、今のところ何と…

ドラマに撃沈、しかしシャツには勝った!

今日は暑かったですね〜。 こんばんは 暑かったと言いつつ、ほぼ布団の上でネットサーフィンをしていた私ですが、 サーフィン中に面白そうな韓国ドラマを発見! 久しぶりにドラマを見たくなって、見始めたのですが… 脳に拒否されました(苦笑) ドラマって、脳…