仕事で傷つく😓

先日、仕事で打ち合わせした時のこと。

自分の意見を伝える場面があったのですが、鼻で笑われました〜😭😭😭

先輩に慰められましたが、心はズタボロ…

帰宅後、甘いものを食べまくり＆寝まくり

翌日も、甘いものを食べまくり＆寝まくり、パニック発作らしきものも出て(苦笑)

翌々日にようやく「くそ〜笑いやがって🤬」と思えるほどに回復しました。

笑うなんて失礼な奴だ🤬

(自責ではなく、他責傾向を持つ方が心の健康にはいいそうです（笑）)

それにしても、仕事が増えそうで少し憂鬱です😮‍💨