おはようございます、鬱母です。 今日もお立ち寄りくださり、ありがとうございます さて。 鬱になってから睡眠には悩まされてきました。 鬱になると不思議なことに、 疲れれば疲れるほど 目が冴えて眠れなくなる のです。 (逆に昼も夜もずーっと寝てしまう時…
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