2023-06-07から1日間の記事一覧
鬱の治療で月に1回受診をしているのですが… 今回は、先生から生活改善のお話をいただきました。 先生「鬱も長いので、薬以外に工夫できることはやっていきましょう。運動はしていますか?」 私「ふ、腹筋10回位。 (見栄をはった。本当はやってない。)」 先…
鬱の治療で月に1回受診をしているのですが… 今回は、先生から生活改善のお話をいただきました。 先生「鬱も長いので、薬以外に工夫できることはやっていきましょう。運動はしていますか?」 私「ふ、腹筋10回位。 (見栄をはった。本当はやってない。)」 先…