寝る前になると、体がなんとも言えずもやもやする。 うまく言葉で説明できないんだけど、 肩のあたりを中心にもやもやして、横になっていられない。 対策として、 肩に(場合によって腰にも)湿布を貼る 肩に(場合によって腰にも)カイロを貼る 肩など軽くスト…
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